撕成小朵；

　　3 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、燃脂糖 、必备添加盐、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳清洗干净 ，节后沥干水分备用；

　　4 、清肠

　　做法  ：

　　1 、燃脂

　　原料：干黑木耳 、必备洋葱切片 、菜洋葱拌

木耳捞出过凉开水 ，节后以上原料混合，清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂香菜  。紫皮洋葱、生抽 、