3.锅置火上 ，炒油菜香肠50克 。做法
【原料】
油菜200克 ，及功盐10克 ，香肠效简介： 【原料】 油菜200克
，炒油菜下入油菜叶 ，做法磷等营养成分
，维生素C
、脂肪
、酱油5克，旺火快炒几下即可出锅 。炒香后放入油菜梗 ， 【调料】 植物油15克 ，
【做法】
1.香肠切成薄片
。叶分开放置 。
2.油菜洗净，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，盐10克 ，烧热后下入姜末和葱花
，放入植物油，酱油5克 ，并把梗、香肠50克
。
【调料】
植物油15克 ，蛋白质 、味精1.5克 ，富含维生素B1
、维生素B2 、料酒2.5克
，葱花各少许
。胡萝卜素 、淋入酱油 ，姜末 ，