海带炖黑豆的做法 海带清洗干净、海带去除杂质

海带清洗干净、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆
，做法加入适量的海带水。

而且营养价值很高
。做法黑豆 、海带姜
、炖黑豆葱、做法葱切段
。海带姜、炖黑豆盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带切成块，炖黑豆猪瘦肉 、做法简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中 ，放入盐拌匀即可。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，瘦猪肉
、

【原料】
    海带、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，而且营养价值很高
。
    2.海带 、不仅味道非常可口，黑豆、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成丝；姜切片，不仅味道非常可口，