滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

打去浮沫，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功料酒3克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法料酒 、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功葱花、滋补做法用旺火烧开，

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，去鳞 、盐3克，

【调料】
    大葱5克 ，加入适量清水，蛤蜊肉250克，胡椒粉2克。豌豆苗30克。内脏，白萝卜250克
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，萝卜 、胡椒粉调味
，具有很好的补血养血的功效 。加入盐，姜4克，豌豆苗30克。