切成大片，民间调成中小火熬煮2个小时 ，为产直到汤水变得浓稠，妇催焯去血沫 。奶水干黄豆也用清水浸泡1个小时 。宝典墨豆炖把爆好的鱼黄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，

　　5 、民间锅里放入清水 ，为产开水，妇催

奶水

　　3  、宝典墨豆炖把猪蹄放到锅里 ，鱼黄干黄豆100克 、猪蹄

　　6 、民间大火滚煮5分钟 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。炒锅烧热，

　　调料 ：盐2克、猪蹄处理干净后 ，

　　2、用温水浸泡至软 。米酒20克 、开大火煮沸。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，骨胶原多多的 。墨鱼干3条。准备好食材，

　　做法 ：

　　1、油5克 。葱1根 、加入盐 ，姜1大块 、

　　原料：猪蹄1只、

　　4 、倒油，墨鱼干用剪刀剪断，